راهکارهای کارآمد برای درمان آپنه خواب
برای درمان آپنه خواب، راهکارهای مختلفی وجود دارد که به فرد کمک می کند تا کیفیت خواب خود را بهبود ببخشد. چند نمونه ای از این راهکارها شامل سبک متناسب، لاغری در صورت نیاز و استفاده از از دستگاه CPAP �
برای درمان آپنه خواب، راهکارهای مختلفی وجود دارد که به فرد کمک می کند تا کیفیت خواب خود را بهبود ببخشد. چند نمونه ای از این راهکارها شامل سبک متناسب، لاغری در صورت نیاز و استفاده از از دستگاه CPAP �